Pular para o conteúdo
RAIZ Grupo Rocha Saúde
Em destaque · Bastidores

Por que seu chá em sachê tem gosto de papel

Não é impressão sua e não é frescura. Tem a ver com o tamanho da partícula dentro do saquinho — e com o que a indústria faz com o que sobra.

Por Thiago Rocha 7 min de leitura
Chás & infusões

A temperatura certa de cada chá (e por que água fervente estraga o verde)

Quase todo mundo faz do mesmo jeito: ferve a água e joga por cima. Para metade dos chás, isso destrói justamente o que você pagou para ter.

6 min de leitura
Chás & infusões

Como guardar chá para ele não morrer em duas semanas

Você comprou uma erva boa, usou duas vezes, e um mês depois ela não tem mais cheiro nenhum. O problema quase nunca é a erva.

5 min de leitura
Cosméticos

O que "natural" significa num rótulo de cosmético (e o que não significa)

A palavra pode estar na embalagem de um produto com 95% de origem vegetal e na de outro com 3%. Ela não mente — só não quer dizer nada.

6 min de leitura
Empório

Pasta de amendoim: o rótulo de dois ingredientes

É o produto mais simples do empório e o mais fácil de conferir. Se a lista passa de dois ingredientes, vale saber o que os outros estão fazendo ali.

5 min de leitura
Bem-estar

Montar uma rotina de chá que você realmente mantém

Quase ninguém abandona o chá por não gostar. Abandona porque preparar dá seis passos e a chaleira está no armário de cima.

5 min de leitura
Suplementos

Como ler o rótulo de um suplemento em 30 segundos

A informação que decide se vale a pena está sempre no mesmo lugar — e quase nunca é a que está em letra grande na frente.

6 min de leitura
Bastidores

Por que o mesmo chá custa R$ 12 num lugar e R$ 40 no outro

Não é só marca. Quatro coisas concretas separam o pacote barato do caro, e três delas você consegue verificar antes de comprar.

8 min de leitura

Enciclopédia de ervas

30 fichas publicadas

Temperatura, tempo de infusão, parte usada, o que a evidência sustenta — e o que ela não sustenta. Uma ficha honesta para cada erva que vendemos, e para várias que não vendemos.

Atualizadas conforme sai estudo novo
Abrir a enciclopédia